Ashwagandha

Ashwagandha es una de las hierbas más importantes y veneradas del Ayurveda, el sistema tradicional de medicina de la India, debido a sus increíbles beneficios para la salud. Si te preguntas para qué sirve la ashwagandha y qué hace, ¡estás en el lugar correcto! A medida que continuamos la serie El mundo de los adaptógenos … Read more